2013.5春季吳江太湖國際學校家長研修心得報告

家長姓名：   辛鳳華        學生姓名：   袁天澤     年級： G2B

每次參加研習班都覺得時間過的好快，並且結束后一直期盼下次研習班早日到來，這次是本學期最後一次研習，尤其是不知道下半年還有沒有這樣的研習班，就更感到有一種依依不捨之情。

每次參加研習班都有驚喜、感動，也都學到很多東西，這次感受最深的有如下幾點：

（一）侯老師的課程收穫

第一天侯老師講的日本學生與中國學生用餐的對比圖片，日本孩子用餐習慣、節儉、團隊精神值得我們學習。

第二天侯老師講的生命教育之義工旅行，感動了我們每個人，我們都落淚了，一方面覺得侯老師很了不起，能夠到那麼多艱苦的地方多次參加義工，另一方面覺得自己擁有的真的很多，世上還有那麼地方的人民正承受苦難，缺吃少穿，我們應該知足、感恩，好好的生活，節儉節約，多去幫助他人，這節課震撼了我，生命的意義在侯老師身上得到了昇華，值得我學習。以後有機會多參加義工、義務勞動，幫助那些需要幫助的人。

(二)陳老師《易筋經》課程收穫

自從上次學習完易筋經課，回家后就一直練習，練習十幾天以後，身體很多病痛在修復，同時也交給他人學習，在練習中遇到了很多問題，這次是帶著問題來深入學習的，還好，陳老師又特地趕過來，我的很多疑惑都得到了解決，感謝陳老師。

（三）李老師的課程收穫

平時在家也練習李老師早晨教的氣功，但是動作不標準，數量也不夠，這次在很多細節方面得到了修正，回去后好好練習，然後再教給他人，讓身邊的有緣人都能身體健康。

自己平時有時間就靜坐，但是姿勢很彆扭，每次打坐完都腰痛。這次跟李老師又學到些方法，很實用，每次坐完后都很舒服，感謝李老師的修正。

在持咒方面，學到的是持咒前發愿感恩的環節，以前都沒有做，還有呼吸方法，持咒幾句話，如何呼吸也是本次的收穫，回去后會按老師說的，誠誠懇懇、一句句的念，堅持下去。

（四）幾點建議

1、建議每個學期都舉辦2-3次家長研習，益處在於加強家長與學校互動交流，深度感受學校文化，孩子在家時可以進行引導，二是，自己在家做功遇到問題能得到老師面對面的指點與修正，三是，家長能學到其他地方學不到的關於身心靈方面的指引，四是，可以造一種家長與孩子共成長的效果。。

2、組織方面的建議：可以由侯老師牽頭組織一個小組，讓家長參加組織、服務工作，這樣侯老師與大學堂的工作人員不至於太辛苦。幾點淺薄建議，請見諒！

如果有種田義務勞動，非常願意參加！