太湖大學堂研修心得報告

趙明月（韓受衡母親）

在學校的時間總是過得很快，這次三天的家長研修主要是針對春季的排毒課程，是從內到外，從身體到心靈的一次清理，我很榮幸能來參加這樣的課程。

這次的春季排毒針對的是全身排毒，因為排毒所用的藥物本身是純天然的，而且去年的時候也用過這種排毒藥，所以在這幾天服用後沒有什麽明顯的症狀或不適，只是排便的次數增加了，另外就是非常困。和上次排毒後的身體反應比較，這次身體感覺更輕盈，身體裡面感覺很透亮，走路和做瑜伽時感覺身體很柔軟，沒有任何負重感，動作做的也更加到位。

包叔叔還和我們強調不光要排身體內部的毒，還要注意周圍的空氣、水和電磁波，這些都是危害人身體的重要因素，還告訴我們要如何加以預防和改善。之後包叔叔還講到了教育，對于生命的意義是什麽，給出了答案。還有講到孩子一生中需要知道的事和要學會的事情，幫我們家長理清了教育的方向。讓我們更清楚的知道了只有自己本身才能賦予生命真正的意義！

李老師通過佛法上的解釋，讓我們知道如何去除思想和心理上的毒，去除無明，精進戒定慧，利用唸佛和呼吸法門來讓心裡更清凈。另外守規矩，多吸收知識，觀自己的心，清明的專注才能讓內心得到凈化與升華。

郭老師精心準備了兩部影片，讓我們更深入的了解了電磁波或者說是手機和一些電子產品對人體的影響有多大。現在的電子產品雖然給我們的生活帶來了很多便利，但同時這些電子產品也帶給我們潛在的巨大危害，知道了這些以後，我會儘量減少電子產品的使用並保持一定的電話接聽距離。

蔣老師的瑜伽課，讓我的身體得到了很好的拉伸和舒展，也更加幫助我身體的排毒和經絡的打開，一堂課下來，身體會感覺很輕鬆。還有可敬的余阿姨一直在幫我們調整身體。

非常感恩每位老師為我們精心安排和準備了一次這樣全方位的排毒課程，為了我們身心的健康，為了我們的孩子能受到好的引導，為了我們家庭的幸福和長輩的安康，太湖大學堂的每一位老師，每一位工作人員都在默默的付出，我們萬分的感恩，並以這幾天的功德迴向給您們，祝您們身體康健，永遠幸福！